Rumored Buzz on देसी घी की मदद से पाएं ग्लोइंग
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* जब गर्भवती महिलाएं ठंड या अपच के साथ पीड़ित हों, तब घी लेने से बचें.
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सेहतमंद रहना है, तो अंदर वालों को खुश रखें, पूरी कहानी नवभारत गोल्ड पर।
यह घी के साथ दूध पीने का एक महत्वपूर्ण लाभ है. घी विटामिन ए, डी, ई और फैटी एसिड, आवश्यक पोषक तत्वों, एंटीऑक्सिडेंट, एंटीफंगल, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुणों से भरा एक प्राकृतिक स्रोत है.
अति तो हर चीज की बुरी होती है, लेकिन देसी घी सही मात्रा में लिया जाए तो सेहत के लिए फायदेमंद होता है.
- त्वचा में चमक लाने के साथ देसी घी गोरा भी बनाता है.
इतना ही नहीं घी में मौजूद एमिनो एसिड पेट की चर्बी को कम करने में भी मदद करता है.
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जो व्यक्ति हार्ट अटैक से पीड़ित है और चिकनाइ युक्त भोजन खाने की मनाही है, तो गाय का घी खाएं इससे हार्ट मजबूत होता है।
क्या आपकी त्वचा बहुत ज्यादा रूखी और डल नजर आती है?
गाय के घी में सभी विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। इससे शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद मिलती है।
दूध के साथ घी का सेवन करने check here पर, यह तनाव को कम करने में मदद करता है और ध्वनि नींद को प्रेरित करता है. इनसोम्निया वाले लोग इस प्राकृतिक उपाय को आजमा सकते हैं और रात में नींद का आनंद ले सकते हैं.
‘ब्यूट्रिक एसिड’ की अच्छी मात्रा होने के कारण देसी घी हमारे लिए बहुत लाभकारी होता है। इसमें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की सूजन को रोकने और कम करने की क्षमता होती है।अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले लोगों के सीधे इलाज और तुरंत आराम के लिए अपने सामान्य आहार के साथ देसी घी खाने की सलाह दी जाती है। देसी घी पाचन शक्ति को दुरुस्त रखने के साथ ही पाचन तंत्र को मजबूत भी करता है।
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